【像一條魚LikeAFish】推廣防溺游泳教育來到第七個年頭，從剛開始的默默無名，遇到疫情的無情摧殘，最終走出了自己堅持的路，也越來越為人所知。
現在已到春暖花開之際，也是大家開始會學游泳的季節。因此，我們將撰「防溺教育怎麼做」的系列文章，將我們的經驗，變成各位家長保護孩子的後盾。
防溺教育包含「水域安全觀念」與「水中自救技巧」，也就是岸上的學科知識與水中的術科技術。
在鼓勵孩子學習這些內容時，不單只是學會這些就能避免意外發生。家長有沒有在孩子學習前、中、後都帶著一起去親水，更是學好防溺自救的關鍵！
▍培養水感，「玩水」很重要
小朋友們有時候不太喜歡學游泳，主要的原因其實只有一個：他們就是想玩，不想花時間練習。這其實很正常，因為我們都知道：誰不愛玩呢？
練習有時候就像是做功課，對小朋友們來說，可能會覺得有點無聊，所以興趣就會不高，不太願意投入時間去學。
但其實游泳和其他的運動一樣，都需要不斷的嘗試和練習，讓你的肌肉記住怎麼使用。這並不是一蹴可幾的事情，而是需要時間和耐心的。
那麼，怎麼讓小朋友們更願意學游泳呢？
其實答案很簡單：就是「親水」。
就算只是在水裡泡著，你也能感覺到水的浮力，水的流動，和水的包覆感。這些都是非常重要的，會讓人越來越熟悉游泳的感覺，也讓人越來越習慣在水裡。
親水讓我們更了解水，感覺到它的存在。就算只是玩水，只要小朋友們喜歡在水裡玩，他們就會更容易學會游泳。因為他們會自然而然地感受到水的流動，學會如何在水裡移動。
在這個過程中，我們可以順便教他們一些「防溺教育」的概念，讓小朋友們在玩水的時候更加安全，這也是我們為什麼要推廣「親水」的一個重要原因。
▍循序漸進，邁向專業
孩子接觸到的水域環境與水上活動越來越多時，就會需要相對應的知識與能力。因為喜歡玩，在要玩的盡興開心的前提，就必須不怕水、學習更多技巧，才能從活動中獲得更多樂趣。
當一個人對某件事情有興趣，就會認真的專研學習，進入心流。
所以我們常常看到，很多小孩子喜歡打遊戲，因為遊戲非常好玩！且會有定期的回饋，讓孩子一直有在進步的感覺。
同樣的事情，也可以用在親水教育上。家長在帶領孩子體驗跟水互動的時候，用鼓勵的方式在孩子獲得成就感，接著慢慢的增加挑戰，讓孩子可以循序漸進的進步。
在學齡後，可以將孩子送去有口碑的游泳單位，讓專業的教練用同樣的方式幫助孩子學習成長。
在周末跟放假之餘，帶著孩子去溪邊、海邊親水，也可以多參加不同類型的水域活動，幫助孩子理解各水域活動會需要的知識及樂趣。
▍別為了保護孩子，錯失學習的黃金期
在少子化的狀況下，許多家庭都只生一個小朋友，對於孩子的呵護也比過往高很多。這樣子的結果，則反應在教學教練的壓力上，有時教學上會綁手綁腳。
家長會過度擔心與保護孩子，稍加危險或有挑戰的狀況就會插手不讓孩子自己解決，或多或少影響到孩子自主學習的能力，也壓縮了成長空間。
在台灣，冬天一直以來都不會太冷，大多數的游泳池是室內溫水游泳池，即便是寒流來水溫也會保持在28度以上，其實很適合一年四季都學游泳。
然而，有許多家長會覺得「孩子覺得冷」，或是些微感冒的情況就希望小朋友待在家裡休息，進而剝奪了孩子學習的機會與時間。
最適合學游泳的年紀，基本上就是學齡前後。這時候小朋友的學習能力很強，也就是水性跟水感培養的黃金時段。同時，這個年紀也是發生溺水意外的高風險族群，因此盡早讓小朋友越早親水越好。
結語
很多家長希望孩子能夠保護好自己的安全，會想要送小朋友去學游泳。但學習防溺自救最關鍵的，其實是「親水的頻率」。
越常接觸水、越愛玩水，水性水感自然越好。在水裡越自在，學習效果自然就好。
