【防溺教育怎麼做3】 – 沒下水,要怎麼練習防溺自救技巧

保持固定的下水習慣,不管是在游泳池練習或是體驗不同的水上活動,這些都是最直接能幫助你身體記憶住防溺自救技巧的最好方法。即便是不下水,透過運動習慣的培養累積體力與肌耐力,也都能幫助將來從事水域活動時有更好的表現。

【防溺教育怎麼做2】 – 不要再戴蛙鏡了!溺水時不會有蛙鏡

台灣每年大概發生400~600起溺水意外,扣掉那些是意圖明顯想要離開這個世界的人,大部分的意外發生場景都不會是在游泳池。

請大家試著回想,請問你去溪邊海邊玩水的時候,或是在岸上觀浪、湖邊拍照、溪流旁邊步道散步的時候,會帶著蛙鏡在身上嗎?會在意外落水時。剛好蛙鏡戴在眼睛上嗎?