標籤: 玩水

一般來講，較寬廣的位置流速會比較慢，而狹窄的位置流速則會快一些。渡溪的時候可以事先判斷水的深淺，不一定要直線前進。渡溪的時候，建議大家攜帶登山杖或隨手撿一些可以作為支撐的木頭，這會幫助你保持平衡和安全。行進的時候，可以採用「螃蟹步」，也就是一隻腳向前平移站穩後，另一隻腳再跟著移動，這樣會比較不容易跌倒。

英國艾希特大學（University of Exeter）歐洲環境與人類健康中心分析 18 個國家數據的最新研究指出，童年時期在沿海或內陸水域（如河流、湖泊）周圍玩耍的經歷，與成年後更好的心理健康情況有關，且這個發現在每個國家都得到了證實。
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人類健康中心的 Leanne Martin 博士提到，水域環境對兒童來說可能是危險的，父母有所謹慎是正確的。然而研究顯示，支持兒童在水域環境感到自在，並發展如游泳等技能，可以產生過往未被瞭解的終身益處。

與其只讓孩子不斷的練習到達熟能生巧的地步，更應該讓孩子理解為什麼要學習這些內容，學習效果就會在需要的時候體現發揮。理解為什麼要學，啟發學習的動機，才能讓一件事情長長久久的做下去。學習好不好的關鍵在於「我有沒有興趣」。因為有興趣，才會想學好。