標籤: 溺水

泳池雖然有救生員，但夏天現場人數眾多，救生員跟上課教練不一定能看顧每個人。如果能讓小朋友上課前先識水性，學會基本的防溺自救技巧，將大大能降低發生意外的可能。

家長也應信任專業，將教學現場教給教練負責。並透過事前的觀察、各方評價來找出適合自己孩子的課程與教練，讓整個學習過程中能確保孩子的安全。

出門旅遊最重要的就是「平安回家」，撇除我們不可控的飯店設施風險，個人的戲水安全觀念與基本自救技巧都是人人應該要學會的。眾多遊客可能會造成工作人員的分身乏術，最能夠幫助我們自己安心玩水的方法，就是隨時注意身邊的家人朋友狀況，千萬別因為一時大意而造成不可挽回的後果。

遇到有人發生意外時，絕對不是不要下水救他，而是要知道如何確保在自己安全的情況下幫忙。即便不下水的人，我們依然可以做我們能力所及、可以辦到的事，遵循救生三原則「岸上救援先於下水救援」、「器材救援勝過徒手救援」、「團體救援優於個人救援」。

炎炎夏日來臨，大家一定非常想要去溪邊海邊玩水消暑。不過，如果我們的能力跟不上對應的環境風險，就極有可能在意外發生時發生不可挽回的憾事。學習克服水深的恐懼、在踩不到底的地方游泳、並保持一定的續航力，才有辦法在娛樂過程中玩得開心、玩得安心。

梅雨季結束了，炎熱的夏天來臨，玩水消暑本是日常，但對應的環境風險不可不知。如果你沒有判斷環境風險的能力，那至少要有風險意識的知覺。學習水域安全常識，保護好自己安全；你可以救了別人，也可以救到自己。

水母漂是任何一個游泳單位及學校游泳課都一定會教的初階技巧，透過很簡單的肢體操作，可以讓人漂浮於水面。有別於「仰漂」，水母漂易學好操作，即便是完全不會游泳的人，只要敢把頭放在水裡，就學的會水母漂。

水母漂雖然不比仰漂實用，但因為簡單易學，依然可被視為應該學習的入門水中自救技巧。

溺水的情境百百種，上述說明適用於大多數狀況，但並不表示我們會了仰漂就能應付所有溺水危機，還是得依據現場情形作臨場反應，才能夠幫自己化險為夷。

海岸線的兩邊有浪有白花，但唯獨這塊沒有，看起來無風無浪很平靜，其實就代表那裡有「離岸流」。如果本身不會游泳或是無法靠個人能力游回岸上，找時機點呼叫求援，或是想辦法用最省力的方式在海面上撐著（水母漂或仰漂），等待救援。