水中自救技巧 最舒服躺著游泳的方法 – 救生仰泳(基本仰泳) By 蕉哥 7 1 月, 2020 20 6 月, 2025 仰漂, 大字划手, 帶人, 救生仰泳, 蛙腳 itemprop="discussionURL"0 救生仰泳的動作就像躺在水面上游泳,非常放鬆、舒適,可以游很長的距離不疲勞,也是救生員把溺者帶上岸最常使用的泳姿。