在水裡睜開眼睛,聽起來似乎很不現實。很多人會覺得:「不會很痛嗎?看的到嗎?」
現實上,還真的偶爾會有這樣的需求。在水裡打開眼睛,其實只需要有一點勇氣。

為什麼眼睛在水裡張開會痛?
很多人都有戴隱形眼鏡的習慣,但我們會發覺當眼睛碰到生理食鹽水時其實是不會痛的。這就代表一件事:眼睛本來就可以在水裡張開。
一般在游泳池眼睛碰到水會覺得痛,是因為水中含有氯;而如果是在溪水或海裡張開眼睛,因為少了氯降低眼睛的刺痛感,感覺會稍加舒適。因此在水中睜眼沒有太困難,只需要一點勇氣!
水中睜眼步驟:
1、眼睛先閉起來
2、頭沒入水中
3、慢慢把眼睛打開
4、上來的時候也是一樣,眼睛閉著上來後再慢慢把眼睛打開

眼睛在水裡張開看的清楚嗎?
我們人之所以能看得清楚,是因為光線透過空氣的折射進入我們眼睛,讓我們可以對焦。
因此,如果我們在水下沒戴蛙鏡又張開眼睛,因為水的折射率跟空氣不一樣,不管有沒有近視其實眼睛都是看不清楚的。感覺大概像近視600度,只能辨識物體形體顏色。
戴隱形眼鏡也可以張開眼睛嗎?
因為隱形眼鏡是透過「表面張力」吸附在眼球上,所以當我們人在水裡的時候,這個表面張力就不見了,隱形眼鏡就有機率漂走。

什麼時候會需要在水裡張開眼睛?
即便眼睛在水裡可以張開,但也不建議長時間這樣做。因為不管是在泳池還是溪邊海裡,眼睛都會有細菌感染風險;其中天然水域含有雜質、寄生蟲和細菌,也不比游泳池乾淨。
要練習水中睜眼的原因,是因為在出意外時不會有蛙鏡,有可能落水後會需要穿過翻覆的獨木舟、障礙物、礁石。所以,我們只需要「敢」在水中張開眼睛就好,並沒有要大家一直張開。
另外,現在人愛帶3C產品下水,當你的手機或Gopro不小心掉到水裡時,我相信這時大家就都敢張開眼睛下去撿了XD
不戴蛙鏡游泳是一種必備技能
蕉哥自己游泳已經很多年沒有戴蛙鏡了,雖然平常都是游抬頭捷或抬頭蛙。不過,平常上課教學時也不會戴蛙鏡,在泳池張開眼睛也非常習慣,完全沒有感覺。
如果可以的話,也建議多練習不戴蛙鏡游泳。游一般換氣的蛙式時,可以練習頭在水裡的時候閉眼睛,上來換氣的時候再張開,習慣水滑過臉眼睛能及時張開的技能。

水中睜眼是一種必備技能
能夠幫助你在落水時不會因為沒有蛙鏡而緊張