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大人學水中自救,是為了撐到救難單位來救援你

多數我們發生意外的時候,身邊都會有朋友或其他陌生人在。但即便如此,如果我們不能在水裡撐到20~25分鐘,可能也等不到救難人員來協助你了。我們不一定要像救生員一樣有救助他人的能力,但至少要有「撐到救難人員來救你的能力」「岸上協助他人脫困的救生觀念」

這一切不只是為了自己,還能保護你在意的人能安心地享受水上娛樂。


孩童學游泳,重點在歡樂學習,而不是游泳技巧

小孩子的肌肉尚未發展完全,很難像大人一樣做出精確的動作,如果過分要求正確的泳姿而導致孩子失去學習意願,不僅以後可能會討厭玩水,長大後甚至會忘記怎麼游泳。因此透過「體驗式學習」,讓孩子親水、不怕水、愛上水,是現階段最重要的事,之後學習技巧也會事半功倍!

學習內容:

1、熟悉水性、體驗水感。(親水、不怕水)
2、仰漂。(在踩不到底的水域環境,可以仰躺保存體力、等待救援)
3、抬頭蛙、基礎仰泳。(在沒有蛙鏡的情況下能游泳)
4、基礎自由式。(快速游回岸邊)
5、水中睜眼。(在沒有蛙鏡的情況下,能在水裡穿越障礙物回到水面)
6、踩水。(在踩不到的水域環境,能保持頭在水面上定位方向)

 

歡迎諮詢課程相關資訊Line ID:@706vhhzk
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